?

Log in

No account? Create an account

Тяжелый случай


Провел сеанс, где-то  месяц назад. По моим ощущениям, сеанс был совершенно провальный. Подопечный оказался в песчаной пустыне, намека на растительность и воду не было. Из всех значимых подключек найден был только серый туман в голове. В качестве хозяина тумана пришел джин, который издевательским образом молчал, строил рожи и ничего не говорил. Все известные мне методы принуждения гостей к разговору к успеху не привели. Пытался подопечного поглубже подгрузить, сводить к мудрецу и т.д - все оказалось беЗтолку. Только серый туман в голове и насмехающейся джин.

На том и закончили. Подумал, что более подопечный на сеанс не придет.

Неделю назад подопечный вышел на меня и сказал, что смог распознать. что это было на тонком плане (подробности опускаю). В итоге он решился на довольно серьезный шаг в своей жизни, на который до сеанса никак не мог решиться. Сейчас меняет работу и место жительства. Выбором доволен. Продолжать сеансы желает. Вот такие-то дела…

Капитан Мэльто



Каюсь – грешен, и я подсел  на сеансы регрессивного гипноза. Выступаю в качестве ведущего. С этого поста буду выкладывать в блоге наиболее интересные моменты из собственных сеансов.

Подопечная увидела при погружении железную стрекозу. У стрекозы был пропеллер на хвосте и горел красный огонек посередине. Стрекоза была больше похожа на самолет и быстро-быстро махала крыльями. Вместо лап были колеса. Пригласили хозяина этого летающего объекта. Из темного сгустка появился сом, который превратился в другую механическую стрекозу. Стрекоза № 2 назвалась именем Хими и сказала, что летает тут просто для привлечения внимания. Позвали конструктора и создателя этих летунов. Пришел робот из какого то звездолета. Позвали капитана звездолета. Появился рыжеволосый мужчина, с бородой, по имени Мэльто, одетый в красно-белый комбинезон.

Капитан Мэльто сказал, что его команда вместе со звездолетом летает в космосе много поколений, и он не знает, откуда летит корабль. На корабле находится команда из нескольких сотен людей, которые обзавелись семьями и детьми. Так у самого капитана есть жена и сын.


Read more...Collapse )
Оригинал взят у artafindushka в Амплуа пекинской оперы - "дань"
В пекинской опере существует четыре основных амплуа: "шэн", "дань", "цзин" и "чоу". Соответственно: мужские роли, женские роли, персонажи с разрисованными лицами и комики.

Сегодня мы поговорим об амплуа "дань", то есть о женских ролях.


Read more...Collapse )


1. Малогуглеводное высoкожировое питание - энергетически эффектвная здоровя альтернатива высокоуглеводному питанию.

Успешный личный опыт перехода на малоуглеводный/высокожировой умеренно-протеиновый "кето-генический" режим питания (альтернативный способ снабжения энергией).

К этой концепции я (ZZ Visual) пришел практически самостоятельно, благодаря особой чувствительности организма:

1) как только был осознан тот факт, что например хлеб генерирует в крови столько же глюкозы, сколько и сахар (glicemic index/glicemic load: link to wikipedia);
2) из-за того, что организм всегда принимал жир намного лучше, чем углеводы (которые всегда принимались плохо).

Обоснование концепции кето-генического питания (КГП): при исключении средне-высокоуглеводных подуктов и повышении доли жиров, организм адаптируется к жирам как к основному источнику энергии (в том числе и для мозга (!)).

Наиболее серьёзный аргумент из личного опыта КГП: повышенная выносливость во время занятием бега (в моем случае на средние дистанции).

Ссылки внизу позволяют понять биохимические и метаболическиe процессы которые стоят за утилизацией углеводов в организме, механизмы углеводной зависимости (по-сути наркомании) и кето-геническую альтернативу .

Jeff Volek: The Many Facets of Keto-Adaptation: "Health, Performance, and Beyond
(Многие стороны кето-адаптации: здоровье, производительность и другое)"
youtube-запрос этого фильма (на случай если по главной ссылке фильм будет удален).

Лекция Доктора Стивена Фини - крупнейшим специалистом по кето-геническому режиму питания:
Dr. Stephen Phinney - "The Art and Science of Low Carb Living and Performance (Искусство и наука малоуглеводной жизни и функционирования)"
https://www.youtube.com/watch?v=GkQYZ6FbsmI

---

Беседа (факты, аргументы, примеры) с Доктором Стивеном Фини.
Dr Stephen Phinney. "Low Carb Living (Малоуглеводная жизнь)"
https://www.youtube.com/watch?v=KkdFkPxxDG8

Мао-углеводное высоко-жировое питание для контроля диабетa. Очень логичное и перспективное направление, которое я хотел проверить. К счастью на эту тему появились исследования.
Dr. Troy Stapleton - 'Carbohydrate Restriction in Diabetes Management'
https://www.youtube.com/watch?v=ZSrOC5m_RZY

Dr. Troy Stapleton - 'LCHF to manage Diabetes'
https://www.youtube.com/watch?v=SI5l6NqVYw0

Low Carb Down Under: отличный вебсайт и youtube канал, посвященный мало-углеводному питанию (приемущественно с научной перспективы):
https://www.youtube.com/channel/UCcTTiHZtNpiqD2EubIO5HFw

История углеводного сдвига в питании на Западе. О механизме и истории углеводной наркотизации Запада, есть хороший канадский фильм (CBC) с символичным названием "Fifth Esatate (Пятое Сословие)" . На русский фильм пока к сожалению не переведен.

The Secrets of Sugar - the fifth estate
https://www.youtube.com/watch?v=K3ksKkCOgTw

2. Негативные эффекты и последствия употребления злаков содержащих клейковину (пшеница, рожь, овес, ячмень и т.п.).

1) Клейковина (глютен), отравляющий организм недо-переваренными протеинами, приводящий к нарущению функции пищеварительной системы (конкретно кишечника) и, в конечном итоге, к деминерализации организма.
2) Высокий гликемический индекс даже таких "здоровых" злаков как овес, не говоря про пшеницу.

Dr. Glidden, "Against the Grain, Why Gluten is Bad and how we can fight this (Против злаков, почему глутен это плохо и как с этим бороться)".
youtube-запрос этого фильма (на случай если по главной ссылке фильм будет удален)

3. Минералы, витамины, аминокислоты и др.

Примерные дневные дозировки базовых минералов, микроэлементов и витаминов:
(в сети есть лучшие источники по теме).

Обратите внимание на дневную норму базовых элементов, нобходимых для нормального функционирования организма: вы готовы подписаться под тем, что вы получаете каждый день до 1 грамма кальция, 2 грамма калия и 0.4 грамма магния (причем в растворимой форме, т.к. в нерастворимой форме минералы помимо того, что обесполезны, еще и способны вызывать камни в желочном пузыре, почках и другие неприятности)?

В моем случае, начало регулярного принятие калия (калий является основным компнентом внутрилеточного пространства) заметно сказалось на состоянии кожи лица и энергии организма, в то же время потребность в поваренной соли намного снизилась.  В случае дополнительного приема магния, наблюдается улучучшенный рост мышц (раньше, когда я занимался атлетикой, у меня очень неохотно увеличвалась мышечная масса).

Замечание. В таблице не конкретизировано, для каких соединений минералов даны данные дозировки (осоебнно это касается базовых элементов). Советую уточнить дозировки конкретно по каждому соединению, в котором вы их принимаете (например если это карбонат кальция, или цитрат кальция и т.п.).

Обсуждение и личный опыт приветствуется.

Stay tuned,
ZZ VIsual

---
PS Статья будет дополняться...
Дата последнего обновления: 16.01.2017
Читайте и не говорите, что нас не предупредили эти данайцы давосцы  дары приносящие.
Read more...Collapse )

Символический переход

Банк России сообщает, что начиная с 2016 года чеканки на аверсах всех монет, в оформлении которых в настоящее время используется эмблема Банка России, будет размещаться изображение Государственного герба Российской Федерации.
В мировой практике принято изображать на монетах либо герб государства, либо эмблему эмиссионного центра. Банк России начал чеканить монеты со своей эмблемой в 1992 году, когда государственный герб Российской Федерации еще не был утвержден. В 2011 - 2014 годах Банк России использовал изображение государственного герба на памятных монетах, посвященных Олимпийским играм в Сочи.
Параметры массы и габаритов, а также физические характеристики монет с новой разновидностью аверса сохраняются без изменений.
Все монеты Банка России, находящиеся в обращении в настоящее время, продолжают оставаться законным средством наличного платежа на территории Российской Федерации.
Подробная информация о художественном оформлении монет Банка России с обновленным аверсом размещена на официальном сайте Банка России (www.cbr.ru).
Read more...Collapse )

О фильме "Мэй Ланьфан"

Оригинал взят у artafindushka в О фильме "Мэй Ланьфан"
Фильм "Мэй Ланьфан" в моём хромом переводе с моим хромающим таймингом таки попал на Всероссийский Склад Пиратской Продукции, который всё хотят заблокировать (долгая ему лета - хорошая он всё-таки вещь). Всем интересующимся (не тешу себя надеждой, что их будет много) предлагаю этот пост.



Коротко о фильме
Драматичная и не очень биографичная картина о жизни великого артиста пекинской оперы Мэй Ланьфана. Включает в себя такие основные моменты его жизни, как:
- путь к славе;
- роман с актрисой Мэн Сяодун;
- гастроли в логове капитализма Америке;
- патриотизм во время войны с Японией.

Read more...Collapse )

Оригинал взят у westaluk в Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни
Оригинал взят у vsegda_tvoj в Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни
Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в причинах болезней. Даже маленькие и незаметные изменения в функционировании различных систем могут говорить об очень серьезных проблемах внутренних органов.
Предлагаю для вас расшифровку различных сигналов нашего организма, которые помогут сохранить здоровье.



 Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни болезнь, организм

Read more...Collapse )

Надо поизучать на досуге. А то замучился уже с коркой на грядках по весне...

Оригинал взят у falyosa в Обработка большой площади земли без применения техники
Оригинал взят у t_pyci4 в Обработка большой площади земли без применения техники
Оригинал взят у cycyron в Обработка большой площади земли без применения техники
Оригинал взят у linur2 в Обработка большой площади земли без применения техники
Оригинал взят у ss69100 в Обработка большой площади земли без применения техники

Энтузиаст-земледелец обустроил свой огород аж на целом гектаре!. Только и исключительно используя ручные инструменты.

Причём работа внаклонку занимает совсем немного времени.

Помимо отличного урожая есть и важный дополнительный результат: качество почвы на участке... улучшается!


Причём эта практика имеет солидный вековой теоретический базис. Наш соотечественник И.Е. Овсинский в 1899 году опубликовал работу под названием "Новая система земледелия".

Предлагаем небольшой отрывок из статьи, в котором выражена суть метода, предложенного замечательным российским агрономом.

"Глубокая вспашка разрушает созданные разлагающимися корнями и дождевыми червями каналы и растирает почву в порошок, из которого после первого хорошего дождя образуется тесто, затем засыхающее и растрескивающееся как кирпич. При таких условиях ни процессы минерализации не могут нормально протекать, ни растения расти надлежащим образом.

Что высыхание и образование трещин в почве достигает той глубины, на какую вспахано поле, это доказал Костычев. С другой стороны вывернутая наверх почва более склонна к образованию корки, что окончательно закрывает доступ воздуха в почву и подвергает земледельца известным расходам.

Расходы эти, однако, вполне заслуженное наказание, за преступления в обработке, которые служат непосредственной причиной образования корки и уплотнения почвы.

Читать и смотреть дальше...Collapse )




Profile

Валерчик
letzter_held
letzter_held

Latest Month

May 2017
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner